カテゴリー「健康くびれ体操」の記事

新年あけましておめでとうございます(*^_^*)

新年明けましておめでとう
ございます♪
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うちの新年は朝一♪
練習をする前に…
いつも使っている自宅のグランドを
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塩と酒でお清めしてから...
始まりました(*^^*)


そして…初練習♪

初打ちです(^o^)/
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また今年一年間野球三昧生活が

始まります(^-^)
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そして…

今年は2人に目標と夢を

書かせてみました♪

気持ちを新たに前に

進んでもらいたい!!

ただ、何となく野球をやっていても

もったいないからね^_^;

『目標があれば頑張れるんだよ(^_^)v』…(*^^*)

それを今年はわかると

いいな~と思いますが^_^;

そこで…♪
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陸の目標は『ジャパン代表に選ばれる事』(^_^)v

そのチャンスが今年の12月にあるかもしれないと

言う話を聞きました(^o^)/

京介くんのようになりたい!!
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JAPANのカッコいいユニホームが着たい!!

…と強い思いが陸の中に沸き上がって

いるようです(^з^)-☆

そして、陸の夢はと言うと…^_^;

『浦和学院に入って甲子園に出場する!!』…だって^_^;

浦和学院はパパと私の母校です^_^;
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まさかまさか息子が行きたいって

夢見るとは…^_^;でも…なんか嬉しい(*^^*)

有言実行するうちの坊っちゃんに

期待しましょ♪(^з^)-☆


そして…♪
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今年の空の目標は、Tボール大会で

『関東大会にぜったいに行く!!』…♪

空の学年はまだ人数は揃って

いませんが…♪

必ず人数揃えて、そして、頑張って欲しい(^з^)-☆

空の夢は…♪

『女子プロ野球選手なる!!』
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空が大きくなった頃には女子プロも

盛り上がっててくれればいいな~(*^^*)

2人ともこんな目標や夢を持ち、

今年1年頑張って行きます(^з^)-☆

絶対になれる!!っと言う強い気持ちを持って

頑張って欲しいですね(^o^)/

練習をする前はこの目標と写真を見てから

気合いを入れてやるそうですよ(^з^)-☆

さあ!!母も頑張らなくちゃ(^з^)-☆

こんな野球バカ日記ばかり書いている私ですが、

本年もどうぞヨロシクお願いいたします(^з^)-☆

健康管理士一般指導員合格!!

健康管理士一般指導員の結果が来ました(^_^)/



『合格(^-^)v』でした(⌒∇⌒)ノ"



こんなに必死で勉強した事はない私が、


かなり頑張りました(*ToT)



皆様に良い報告が出来て良かった(*´∇`*)


娘が『合格しますように・・・』って願ってくれた


お・か・げだな~(^_-)-☆
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そして・・・先生が合格したご褒美に(*≧∀≦*)



な・な・なんと、『特上鰻重3100円』を


ご馳走してくれました(*´∇`*)
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超、超、超美味しかった~(*´∇`*)



幸せだ~(*´∇`*)



人生において、最初で最後の特上鰻重~(*^▽^)/★*☆♪



頑張って試験勉強して、合格して良かった(^-^)v



先生ありがとうございましたo(*⌒O⌒)b



すべてに感謝しますヾ(*T▽T*)



特上鰻重一生忘れません(*ToT)



辛いときは思い出します


『特上鰻重~(´Д`)!!』って(*≧∀≦*)



ハハ( ̄∇ ̄*)ゞ



さあ♪ますます頑張らねば(^-^)v



KUBIRE最高(*´∇`*)

 

クリスマスアレンジ講習会

12月15日木曜日・・・


体操教室のカルチャー講座で・・・私の得意とする


クリスマスアレンジ講習会をやらせていただきました


今回の参加人数は・・・30人


生の切り花アレンジは今回初めてやりましたが・・・


以外に好評だったのには・・・ビックリしました


今回は3回目・・・ですが


第一回めは・・・『寄せ植えアレンジ講習会』

18 17 この時は・・・初めてやったからか


大盛況で・・・午前と午後で全部で50人も集まってくれて・・・


大成功でしたが・・・


第二回・・・『クリスマスリース講習会』


去年のクリスマス
Photo 2010_1210_121410sbsh0030_2 参加者10名・・・ちょっとさびしい感じでしたが・・・


出来上がった・・・リースをとても喜んでくれました


第3回夏・・・『多肉植物寄せ植えアレンジ』


不評の為人数が集まらずに・・・没


そして・・・また・・・クリスマスシーズンになり・・・


何をしようか考えた所・・・


自分の本職・・・切り花アレンジにしてみたら・・・


以外に好評で・・・うれしかった


前日に・・・切り花の水揚げ→資材の仕分け→道具の準備


なにか忘れているものはないか何回も確認したのにも


かかわらず


朝・・・スタッフの方たちにお手伝いをしてもらっていたら


アレンジには肝心な・・・『オアシス』(花を挿すスポンジ)


・・・が2個足りない


なんで~何回も数えたのに・・・どうしよう


・・・・っと思ったら


私のお母さんが参加してた


『ごめんね~ママさん娘のミスなので我慢して


そして・・・もう一個は当日キャンセルがいたので・・・


足りなかったのは一個で済んで良かった



なんとか無事に講習会をはじめる事ができて・・・


みんな会員さん達は・・・楽しそうに嬉しそうにアレンジを


作ってました
Photo_2 出来上がってみると・・・みなさん上手


・・・ん?教える人が上手ヒヒ


違いますよね~みなさんも・・・教える人も・・・


両方上手


・・・・という事でみなさん納得そして・・・満足
15hi では・・・みなさんハイチーズピピっカシャ


私の一眼レフカメラの音に『おお~』って歓声


そこっ感心する所かな


今回・・・参加してくれた会員さんはみなさん花を


愛する心を持った純粋な人達


だから・・・一眼レフの音にも『おお~』って・・・純粋にね




こうして・・・第3回『クリスマスアレンジ講習会』が


無事に終わりました


いろいろお手伝いをしてくれたスタッフの方達、


Sさんありがとうございました


そして・・・ママさん遠くまで来てくれたのにごめんね


次回の予告・・・


2月23日木曜日・・・『御ひな祭り切り花アレンジ講習会


決定です


今度は・・・忘れ物はしないように気をつけます




こらるぽチャリティーコンサート開催!!

先月26日に『こらるぽチャリティーコンサート』を開催しました


矢野先生の『ソロオカリナ』を始め・・・

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いつもとは違う・・・『オカリナ演奏家』となった矢野先生


会員さんは・・・うっとりと聞いていました




K田インストラクターと先生とプロのピアニスト(会員さん)の


コラボレーション
2011_1026_132046sbsh0612 K田インストラクターは・・・またもや本格的な『オカリナ二スト
(ピアニストにかけてみたけど


に見える


会員さんたちの『オカリナクラブ』の方々の演奏
2011_1026_131712sbsh0611_2 みなさん、この本番まで頑張って練習してきたようで・・・


存分に楽しんでいたように見えました


そして・・・K谷インストラクター達の『フラダンス

2011_1026_130938sbsh0610 写真の通り・・・『美しい面々


そして・・・踊りも『すばらしい


フラダンスを一度でもかじった事がある方は・・・


どれだけレベルが高いかわかるようです


すばらしいコンサートになりました



『みんなすごいな~』って感心している


私とS崎インストとK原インスト


私たち3人は・・・何も芸がありませんハハ


裏方で頑張ります



このコンサートは・・・先生の念願のコンサートだったらしく


何か月も前から・・・何回も打ち合わせをして


やっと本番を迎えました



午前の部と午後の部の間に・・・『こらるぽマーケット』開催
2011_1026_112728sbsh0608 100名以上の会員さんが買いにきました


なかなかの売れ行きに・・・出店者さんもビックリ


あれ・・・もうこんなに売れちゃったって感じで


あっという間に完売商品も・・・


私もゆっくりと買い物をしたかったけど・・・


先生の本と会員さんの本(作家さんがいたんです


を一生懸命売っていたので・・・今回は我慢です


みなさん、先生が本を出版していた事を知らない会員さんは


ビックリしていました


そして・・・『今日だけ先生がサインしてくれますよ


・・・・ってほとんど売っちゃいました


私も今のうちに先生からサインもらっておこうかな~


プレミアつくかもしれないからね




そんな感じで『こらるぽチャリティーコンサート』


たくさんの義援金もあつまり・・・大成功でした


皆様ご協力ありがとうございました




は~あ~なんか高校の文化祭みたいで・・・楽しかった



新岩槻教室体験会!!

9月26日月曜日・・・新岩槻教室の体験会!!


その前から…たくさんの友達にメールをしたり・・・


手紙を送ったりと頑張って必死に体験会を


盛り上げるために私なりに宣伝をして・・・


当日、どのくらいの人が来てくれるのか・・・


不安でしたが・・・


予想以上に・・・集まってくれました

Photo 私の知り合いだけで・・・20名ほど


あとは・・・友達が友達を誘ってくれたり・・・


チラシや会員さんからの紹介でさらに18名


合計38名体験


予想以上の・・・かなりの人数で


私はあっちもこっちも気を使って・・・アタフタアタフタ


なんだか私の結婚式のような


『私の為にわざわざありがとう』みたいな感じで


挨拶挨拶


この日の体験会は・・・何とか必死にお願いして


矢野大先生にやってもらいましたハハ
Photo_2

ちなみに・・・


先生の後ろに


いるオレンジは


私の母


(ハハっ





矢野先生の素晴らしい体験会


納得あり・・・笑いありで・・・


みんな楽しそうにやっていました
Photo_3 体験会が終わって・・・


さて・・・


何人の人がこの体操の良さに気付いてくれるでしょうか



ここから・・・どんな方々が頑張って通ってくれるか


楽しみです


ちなみに・・・私の母は毎回通うようになってくれました


だって・・・岩槻教室を志願した理由は・・・


母にやってもらいたかった訳ですから・・・


当たり前です


もちろん誘ったお友達にもやってもらいたかった


けど・・・ね


なかなか友達は無理みたいで・・・


まあ、そのうちわかってくれればいいかな


でも・・・もうすでに半数近くの方が入会して


くれました
Photo_4
やっぱり・・・自分の健康は自分で守るって言う事を


ここで気づいてくれた方々には頑張ってもらいたい


必ず・・・健康&くびれボディを手に入れてほしいです


ここから先の・・・5年後・・・10年後・・・


自分がどうなっているか想像をして・・・


みましょう


体中が悲鳴をあげて・・・


痛みと戦い病院に通い続ける自分


もしくは・・・


若々しくいつまでも元気で飛び回って


旅行に行きまくっている自分


どちらがいいかは考えなくても


わかりますが・・・


同じお金を使うんでも・・・天と地の差


体が壊れる前に気が付いてほしいです・・・


だから・・・頑張って体操を伝え続けていきますね


『この体操のおかげでこんなに○○なりました


っていう声をもっともっと増やしたい




さあ新岩槻教室頑張って行きますよ











デビュー!!

今日は・・・9月2日金曜日


台風が近づいている為・・・天候がおかしい


私は何か大切なイベントの時に・・・


必ず・・・『嵐を呼ぶ女


今日は・・・なんとか台風ももったけれど・・・


今日は・・・実は私の通っている


くびれ体操のhttp://profile.ameba.jp/corarpo/


教室のインストラクターとして『デビュー』の日


もちろんドキドキですよ


夏休みに休んでいたママ達が9月から復活してくるけど・・・


どのくらい来てくれるのか


ちなみに先週の夏休みは・・・18人くらいだったかな~


矢野先生の教室を譲ってもらったので・・・


矢野先生の大ファンには・・・


担当が私になって


きっとガッカリだと思いますが・・・


1年間・・・お手伝いと勉強と・・・


このために・・・


必死に頑張ってやってきた私に・・・


先生からのご褒美みたいなもんです


金曜日の岩槻午前教室は・・・絶対に先生の教室だ


って勝手に思い込んでいたので・・・


まさかっまさかっ


岩槻金曜日教室を私に譲ってくれるなんて


しかも・・・いっきに2教室をやらせてくれる事になり・・・


もう一教室は今月の終わりの


26日月曜日AM10:00~11:30


体験会をやり・・・10月から


月曜日午前新教室スタートの予定




そんなこんなで・・・


今日が・・・私のデビュー戦


今日から岩槻教室は正式に私の教室になります

110902_110332 そして・・・なんと・・・本日37名も来てくれました


ホントにうれしかったです


自分の中では・・・20名位来てくれればいい方かな


って思っていたので・・・


なんとか・・・1人で頑張ってやろう


って思っていたら・・・


矢野大先生・・・途中で登場


監視しに来たのかなそれとも・・・応援


先生がいると・・・やっぱり・・・調子がくるう


いろいろ体操の順番が抜けちゃったり・・・


途中まで調子が良かったけど・・・


先生が来たら・・・あらら


でも・・・なんとかそんなミスもみなさん笑ってくれて


自分の中では・・・楽しいデビューが飾れたかな


って思います


会員さんの温かい励ましと応援がとてもうれしくて


良い職業に恵まれたなって・・・


めげずに頑張って勉強して・・・1年間やってきて


ホントに良かったと心から思います


先生・・・K田インスト・・・
K谷インスト・・・S崎インストへ


1年間見守って育ててくださって


ありがとうございました。


いろいろとミスをしたり


多々迷惑をかけました


ダメダメな私を見捨てずにデビューさせてくれて


ホントに感謝しています


これから期待に応えられるように必死に


頑張りたいと思います


・・・と言う訳で・・・


私のインストラクターの道が始まりました


みなさん応援よろしくお願いします・・・



お知らせ


NPO団体 C&B pro 『こらるぽ』

http://profile.ameba.jp/corarpo/


私の教室→東岩槻駅近く

     ふれあいプラザいわつき

     住所:さいたま市岩槻区東岩槻6-6

       
     ☆毎週金曜日・・・AM10:00~11:30

                 会議室1&2

     ☆9月26日(月)・・・月曜日新岩槻教室 

                  体験会

                  10:00~11:30

                  会議室1&2       

    

       ☆いつでも無料体験やっているので、

         体の調子が悪い方
     
         もちろん、体にくびれが欲しい人

         どんどん来てくださいね

         もっとよく知りたい方は・・・

         こちらhttp://ameblo.jp/corarpo/


                  検索してみてね

                  

       

こらるぽフェスタ開催!!

先日・・・3月2日(水曜日)


私が毎日通っている体操教室C&Bproこらるぽフェスタでした


年に1回・・・この時期にこらるぽフェスタ開催しているのですが・・・


私は去年は4~500人いる会員さんの


一人として参加していましたが・・・


今年は・・・なんとスタッフとしてお手伝いという形で参加しました


当日は・・・朝から人がどんどん集まり


結局・・・最終的には人が多すぎて数えきれないほどに・・・

2011_0302_105828sbsh0041 ザーっと数えてみたら・・・


まあ150人くらいはいたんじゃないでしょうか


毎日通う会員さんから・・・


久しぶりの会員さんまでいろいろと・・・
2011_0302_111234sbsh0043 初めはいつもの体操をやり・・・


150人相手の体操・・・


私は・・・カメラマンをしながら・・・手直し隊


人が多過ぎて・・・まっいっか


その後・・・先生たちの素敵なオカリナ演奏


会員さんのピアニストによるピアノ演奏


矢野先生による・・・かっこいい空手の演武2011_0302_101620sbsh0040
見てる会員さんも・・・「今日はとってもかっこいいわね~


って・・・言っておられました~


『今日は・・・』って・・・ハハハっ


『いつも・・・』って言ってあげてください




そして・・・今回のイベントでは・・・


会員さんの中に手作り(布、小物、手芸、お菓子など)


を得意とする人たちの手作りマーケットを開催


とーっても大盛況で


私はお友達のお菓子を売るのをお
手伝い


必死で売りながら・・・


買いに来た会員さんの勢いに押されて


太い太ももをテーブルと壁に挟まれるほど


大好評でした・・・


お菓子の方は・・・すべて完売良かった


他の会員さんの布もの、小物の方も大好評でしたね


若い会員さんは・・・


この手作りマーケットが目当てで来た人が


たくさんいました




こんなにもたくさんの人が集まってくれる「こらるぽ」って・・・


凄いでしょ


この体操がどれだけ会員さんを「虜(と・り・こ)」


にしているかが・・・よくわかる


私もそうですが・・・この「こらるぽの体操」に出会えて・・・


良かったって言う会員さんがたくさんいます。


肩こり・・・腰痛・・・ぎっくり腰・・・膝の痛みなどを・・・


病院に通うより・・・


自分自身で治す事がどれほど効果的か・・・


身を持って感じる事ができる体操・・・


だから・・・


体操をさぼると・・・体がだるくなり・・・あちこち調子が悪くなる


「体操に行ってないから・・・調子がわるい」


・・・っという事がわかる


・・・と「ハマる」システムになっておりますハハっ




そう私は・・・この体操をやり始めていつも思う事は・・・


この体操は・・・どんな人でも必ず
「おしりが引きあがる体操


・・・である


なぜか??って・・・


それは・・・体操教室に来てからのお楽しみ


教室の会員さんで頑張ってきている人は・・・


ほとんどの人が・・・


プリっとキュッとカチッと引き上がっております


こんなにおしりを引き上げるって事が


「こんなに簡単だったんだ~


3○年生きてきて・・・初めてきづいた


もっと・・・若い頃から知っていれば・・・


「下半身デブ」にならなくてすんだのに・・・


でも・・・良かったこの体操に出会えて


体操をしていない自分を想像すると・・・怖いです


体型もそうだし・・・肩こりも・・・腰痛も・・・自立神経も・・・


ありとあらゆる病気の予防・・・改善


今から・・・健康にしっかり気をつかって・・・


子供たちが大きくなるまで・・・


いつまでも若々しくいたいから・・・ね




なんだか・・・話が・・・「こらるぽフェスタ」から・・・


反れてしまいましたが・・・


とにかく・・・「C&B pro こらるぽ」健康体操教室


最高です






クリスマスリース講習会

先週の金曜日13日は・・・体操教室の会員さんを集めて


私が講師で「クリスマス生リース講習会」をやりました~


前回、夏前にやった「寄せ植え講習会」は大好評で・・・


50人集まってすごーく大変だったんだけど・・・


今回はクリスマス直前だし、幼稚園の行事と重なった人・・・


などなど・・・来れない人がたくさんいて・・・


前回とは・・・うって変わって・・・


参加して頂いた方は・・・たったの10人

2010_1210_104352sbsh0029_3 でも・・・実際に講習会が始まって見て・・・


この人数だからと・・・楽しくしゃべりながら・・・っと思いきや


みなさん結構真剣でした


そして・・・真剣しかも・・・慎重で・・・ゆっくりやっていたら・・・


時間が経つのが早くって・・・


早く終わらせて


皆さんとゆっくり話でも出来ると思っていたのに・・・


結構ギリギリまでかかっちゃいました~


Kインストが・・・ケーキとブルーベリーティを用意してくれて2010_1210_124608sbsh0032_2 終ってから・・・みんなで体操の話をしながら・・・


ひと時の・・・ティータイム 2010_1210_124756sbsh0033 美味しかった


Kインストごちそう様でした


みなさんしゃべりながらも真剣に作ってくれて・・・


かなり上手に・・・出来上がったので


ホッとしました~ 


この人数だったからみんなに目が行き届いて・・・


みなさんとっても上手に出来ました~Photo 結構作った後はみんな満足したみたいで・・・


喜んでもらって・・・とっても嬉しかったです2010_1210_121410sbsh0030 これで・・・楽しいクリスマスがおくれるといいですね


みなさんお疲れ様でした


             

 

インストラクター!?

12日金曜日・・・


soraの行っている幼稚園で・・・


いつも私が行っている体操教室の講習会・・・


・・・をやりました
Sbsh0013 集まった参加人数は・・・


うちの幼稚園の講習会の中で・・・


今までで最高人数なんじゃないでしょうか??


35人くらい


もちろん講師は・・・Y野マリック先生・・・


ちがうちがう


柔道整復師という立派な先生・・・Y野大先生

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いつもの楽しい話術で・・・体験のママたちを・・・引き付けて・・・
Sbsh0006_2 みなさん・・・まだまだ若いのに・・・


かなりの体の衰えを感じた事でしょう


私も1年前はその一人でした


2年連続の妊娠・・・出産・・・


はっきり言って・・・殺されるかと思った


みなさん


想像してみてください


もしも・・・自分が・・・


産後・・・


3か月が
たった頃・・・Umi


(こんな赤ん坊が
いるのよ
これは・・・umi)


体が元に戻る
前に・・・


また妊娠した時
の心境 を・・・


自分でも・・・信じられず・・・


このまま・・・デブって事にして・・・


内緒で産んでしまいたいっ


って・・・思いましたよ


これマジです



2年連続出産した人にしかわからないかもしれないけど・・・


産んだ後は体がボロボロでした


もちろん肩こり腰痛股関節の痛み首の痛み


それから・・・なんと言っても


骨盤がめちゃくちゃデッカくなっちゃった事


ホント骨盤がユルユルガタガタ


寝ても痛いし朝起き上がる時もあちこち痛くって


どうにもこうにも辛かった


そんな時・・・近所のSさんにこの体操に誘われた


(今ではビックリ・・・


体操のインストラクターになっちゃったSさん)
Sbsh0008

この背中・・・


1年前は・・・


この2.5倍
ほど


あったのよ




二人でガッツいて・・・


体操に通いまくったらこんなになっちゃった


ちなみに・・・1年前体操に通い始めたSさんは・・・
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(ごめんね
Sさん写真
載せさせて
もらいます


この抱っこして
いる子は・・・




うちの子の
youちゃん
です


生まれてすぐにお見舞いに来てくれた時の写真


この日が・・・


Sさんが体操の体験に行った日だったんだって


体操始めた頃は・・・


「ホントにインストラクター目指しちゃえば」なーんて


冗談で言ってたのに・・・


ホントになっちゃったよハハっSbsh0011


まさか・・・


1年後に・・・


こんなに偉く


なってるとは・・・


不思議でたまらないです



でも・・・Sさんはとても努力家で・・・


小心者のようですが・・・実は・・・


心の強ーい気配り上手な人なのです


Sさんにとってはこの体操のインストラクターは・・・


天職だったんだな~って感心します


ちょっとの出会いや体験で・・・


こんなに人生も体型も180度かわるんだな~って・・・


まじかに見ていて実感しました



なぜか・・・私もSさんに影響を受けて・・・


インストラクターを只今目指しておりまーすハハっ


今回の講習会も・・・


「アシスタント」なんて


大それた名前をつけて頂いて申し訳ない


まだまだ・・・ただの「お手伝いさん」です・・・


Sさんのように「天職」とまで行くかはわからないし・・・


自信もまったくありませんが・・・


ただただ体操にハマって・・・通い続けた結果・・・


健康になって・・・


おかげで・・・


私の2年連続妊娠出産で崩れた体型を・・・


見事に復活させてくれた


この「くびれ体操」に感謝して・・・


この体操のすばらしさを・・・Sbsh0009
大切な家族や友人達に伝えたいと思います・・・


とにかく頑張って勉強してみます


みなさん応援よろしくお願いします




ちなみに・・・


今度、体操の会員さんに向けて・・・


12月に・・・「第二回フラワーアレンジ講習会」を・・・


やらせて頂くことになりました~


今度は・・・「生クリスマスリース」ですPhoto_2 なかなかかわいいでしょ


たくさん会員さん参加してくれるといいな~


プラス思考!?

昨日はとーっても忙しかった~

朝、いつも通り体操に行き・・・


一通りすべて体操をやって・・・


すぐに次の場所へ


次の場所とは・・・


「くびれママサークル」体験会の場所へ・・・


このネーミングなかなか魅力的でしょ


だって~世の中のママたちは


もっちろんく・び・れたいじゃんね~


っでこのネーミングを考えたのは・・・


そう私たちの体をスリムにしてくれた体操の矢野大先生


(っと・・・一応書いておかなくちゃっ


「くびれママサークル」を10月からSインストラクター教室として・・・


立ち上げる為の体験会


この日の為に・・・チラシをお友達にくばって・・・


幼稚園の保育参観でくばって・・・


他の幼稚園のお友達に頼んで配ってもらって・・・


まつ毛パーマをやってくれるN島さんにも


お友達に配ってもらって・・・


Sインストラクターと2人でチラシを200枚ほど配りました・・・




昨日の体験会の事を・・・二人で


どうする・・・?こうする・・・って


相談しながら・・・コツコツと準備をして・・・


その間・・・A型のSインストはというと・・・


「どうする~ちょっとしかこなかったら・・・」な~んて


小心な言っちゃって


その点・・・私は・・・


「どうする~あの部屋に入れない位


いっぱい来ちゃうよきっと・・・」


って・・・本気で思ってたんですけど・・・私・・・


(スミマセンO型なもんで・・・


マイナス思考のSインストプラス思考すぎの私


この両方で足して2で割ったら・・・ちょうどいいって感じ




っで・・・結果は・・・


だららららららららららららららららららじゃ~ん

Photo_2 大・盛・況


な・な・なんと総勢48人


私の予想どおり部屋から溢れちゃいました


まだまだ・・・これで子供の具合が悪くて来れなかった


ママ達が何人かいたし・・・


忘れてた~って言うママ達も何人かいたから・・・


やっぱり50人越えだったね・・・実際は・・・




でも・・・あの大勢に体操の良さをどう伝えるのかな~?


って思ってたけど・・・さすが・・・矢野マリック



(マジシャンではありません)ハハっ
Photo_5

みんなってば肩こり・腰痛・骨盤ゆがみ・股関節の痛み


などなど悩みを抱えてるもんだから・・・


まあ、真面目に聞く聞く
Photo_7 体操が始まってすぐに・・・


「片足だち」を全員やった時は・・・


みんな・・・ふらっふらっして


自分の不甲斐なさにケラケラと笑ってたけど・・・


体操を一通りやって・・・


最後にもう一度「片足立ち」をしてみましょう


って・・・やってみたら・・・


ピタっと全員片足立ちがきれいに揺れずに・・・


まあ~ビックリ矢野マジック


みんな納得しちゃったみたい




さてさてここから何人「くびれママサークル」


に入ってくれるかな~??


私、O型プラス思考の予想…23人


(少ないし、微妙って思うでしょ


それ以外の15人位は・・・


「こらるぽの体操」の方へ来てくれる予想


計38人ご入会かな~



もちろんマイナス思考のSインストさんの予想・・・


「15人位入ってくれればいいかな~?」って・・・(少なっ


うそでしょ~あんなに来てくれたのに~


おいっおいっもうちょっとずうずうしく行きましょ




でも・・・とにかく頑張ってチラシを配って


宣伝したかいがありました


Sインスト良かったね


大成功に終わって・・・




ヒヒヒっ




Photo_12




S・・・「は~い


うれしいでっちゅ~








(ごめんねこの使って




っで・・・大成功の体験会が終わった後・・・


私は急いでsoraとrikuのスイミングへ行き・・・


二人分で2時間待ち


帰ってきて


すぐに夕飯の支度をして


すぐに・・・の体操に出かけて行った


ハハハっ


もちろん1日で3回めの体操は・・・


さすがの私もクラクラでした





昨日はとにかく忙しい1日だった


ちょっと疲れたけど


でもでも・・・と~っても充実した楽しい1日だったな~


(はいっプラス思考のO型ですけど・・・なにか??

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